Treinos Noturnos Podem Reduzir o Risco de Doenças Cardíacas e Mortalidade Prematura, Revela Estudo O horário das atividades físicas pode influenciar significativamente a saúde, especialmente para aqueles que lidam com a obesidade. Uma pesquisa recente conduzida por especialistas da Universidade de Sydney, na Austrália, revelou que os treinos noturnos podem […]